Ludność Afganistanu liczy ponad 35 milionów.
Na terenie Afganistanu odnaleziono ślady starożytnych ludzi, którzy w życiu codziennym używali narzędzi datowanych na okres Mouster (100 tys. p.n.e.).
Współczesny Afganistan to kraj, w którym zawsze występują niepokoje (na przestrzeni wieków kraj ten był nieustannie atakowany: ze strony Greków, Persów, Kuszanów, Mongołów, Brytyjczyków, a w niedalekiej przeszłości Rosjan).
Skład etniczny Afganistanu reprezentują:
- Tadżykowie;
- Pasztunowie;
- Hazarowie;
- inne narody (Uzbecy, Turkmeni, Charaymakowie).
Około 20% ludności Afganistanu to koczownicy i półkoczownicy. Ludność miejska (18%) mieszka głównie w Kabulu, Kandaharze, Dżalalabad, Mazar-i-Sharif, Heracie.
Na 1 km2 żyją 43 osoby, ale gęsto zaludnione tereny to oazy Kabulu i Kandaharu (gęstość zaludnienia – 480 osób na 1 km2), a mniej zaludnione są południe i południowy zachód kraju, gdzie Znajdują się tu pustynie Registan i Dashti-Margo (tu na 1 km kw. mieszka 1-10 osób).
Języki państwowe - paszto, dari.
Główne miasta: Kabul, Kandahar, Herat, Mazar-i-Sharif.
Mieszkańcy Afganistanu wyznają islam, hinduizm i pogaństwo.
Długość życia
Przeciętnie mieszkańcy Afganistanu żyją do 45 lat. A wszystko dlatego, że w kraju nie ma normalnej medycyny z powodu wojen i zniszczeń.
Kraj ma wysoki wskaźnik śmiertelności kobiet podczas porodu (na 100 000 rodzących kobiet przypada 1700 zgonów). Winę za taki stan rzeczy ponoszą w dużej mierze władze talibów, które zabroniły kobietom rodzenia poza domem i szukania pomocy u personelu medycznego. Dziś opieka zdrowotna w kraju została praktycznie zniszczona – na 31 województw tylko 11 posiada przynajmniej jakąś pomoc medyczną, którą udzielają ludności miejscowi lekarze weterynarii.
Życie mieszkańców Afganistanu porywa gruźlica, choroby zakaźne i onkologiczne, malaria, czerwonka, cholera, dur brzuszny.
Tradycje i zwyczaje ludu Afganistanu
Afgańczycy to gościnni ludzie, którzy są dobroduszni dla każdego, kto nie narusza ich tradycji i zwyczajów.
W kraju panuje ciekawy zwyczaj dotyczący wdów - są one zobowiązane do poślubienia brata zmarłego męża. Niemniej jednak wdowa ma prawo odmówić, ale w tym przypadku będzie mieszkać sama i nigdy więcej nie wyjdzie za mąż.
Zaproszenie obcokrajowca to wielki zaszczyt i wyraz szacunku dla Afgańczyka. Próba odrzucenia zaproszenia lub przekazania pieniędzy lub żywności może być postrzegana jako poważna zniewaga dla afgańskiej rodziny. Ale szykując się do wizyty, możesz zabrać ze sobą mały prezent (kwiaty, słodycze, tytoń).
Goście nie powinni chwalić dzieci, domu, biżuterii czy broni, ponieważ zgodnie z afgańską tradycją właściciel domu ma obowiązek dać gościowi dowolny przedmiot, który mu się podoba, bez względu na to, jak drogi jest on Afgańczykowi.